Nombre Parcourir:0 auteur:Éditeur du site publier Temps: 2024-07-01 origine:Propulsé
Le Pilates est une forme d'exercice et de compétence nommée d'après le nom de famille de l'Allemand Joseph Hubertus Pilates. Il s'agit principalement d'un mouvement de coordination du corps entier qui exerce les petits groupes musculaires profonds du corps humain, maintient et améliore l'apparence et la posture d'activité normale, atteint l'équilibre corporel, crée la gamme d'activité et la capacité d'activité du tronc et des membres, met l'accent sur la contrôle du groupe musculaire central, renforce la détection nerveuse et le contrôle des membres et des tissus musculaires squelettiques du cerveau humain, puis se combine avec la méthode de respiration correcte. Les exercices de Pilates courants incluent le Pilates sur tapis et le Pilates sur appareil, le Pilates sur tapis comprend également de petits accessoires (tels qu'une ceinture, un ballon, un cercle, etc.) ; Équipement Le projet Pilates dispose d'une variété d'équipements professionnels tels que des entraîneurs de recombinaison et des chaises universelles.
Le projet Pilates est entré de plus en plus dans les clubs de fitness, le Pilates en raison de son effet fitness unique, est devenu de plus en plus une famille de bureau (en particulier les femmes professionnelles) comme l'exercice de fitness à la mode, de nombreux gymnases ont ouvert les cours correspondants et ont formé une certaine échelle du groupe.
L’exercice Pilates peut détendre et apaiser les muscles de tout le corps, mais également améliorer la coordination des mouvements humains et le contrôle du tronc. Ces dernières années, le Pilates est progressivement passé d’un programme de fitness haut de gamme à un programme de fitness populaire. À l’heure actuelle, le Pilates est devenu une forme d’exercice physique populaire. En 2022, la taille du marché chinois de l'industrie du Pilates a atteint 6,72 milliards de yuans.
Avec le développement continu de l'industrie, le salon IWF, Sport China organisé en Chine s'améliore de plus en plus, de nombreux amateurs de fitness, ainsi que des revendeurs d'équipements Pilates, voient notre force, la qualité des équipements Pilates chinois se développe régulièrement et a gagné l'amour. des clients et des revendeurs.